Mandlové bisquity

Recepty / 20. 5. 2021

I dezerty mohou být zdravější a výživnější. Mandlové sušenky jsou skvělou zdravou alternativou k běžným sušenkám z obchodu, protože díky mandlové mouce obsahují množství vlákniny a podstatně lépe tak uspokojí chuť na sladké.

Křupavé mandlové bisquity bez lepku a cukru od EasyDiet.

Co budeme potřebovat

  • 200g mandlové mouky
  • ½ prášku do pečiva
  • 1 vejce velikosti L
  • 15g sušených hrozinek
  • 15g sušených brusinek
  • 10g tekutého kokosového sirupu (nebo podobného sladidla)
  • 1pl sezamových semínek
  • 1 špetka soli

Postup

Všechny ingredience spolu dobře promícháme a vytvarujeme malé placky (průměr asi 7cm) o tloušťce 8-10mm nebo hromádky o průměru 5 cm (můžeme požít naběračku na zmrzlinu). Uložíme je od sebe asi 4 cm a pečeme na plechu vystlaném pečícím papírem přibližně 12-15 minut na 180 st. C nebo do zlatova.

vajíčka, mandlová mouka, sušené ovoce
směs na mandlové bisquity se sušenými rozinkami a brusinkami
těsto na mandlové bisquity se sušenými rozinkami a brusinkami
mandlové bisquity podle EASYDIET receptu

Pokud se vám obsah líbí, sdílejte

Klasik

Klasik

Vyvážená strava, pravidelný pohyb a dostatek odpočinku představují tři hlavní pilíře zdravého hubnutí. Vaření nechte na nás – s krabičkovou dietou EASYDIET si pochutnáte každý den na zdravých, chutných a nutričně vyvážených jídlech.

Mám zájem

Přečtěte si také tyto články