DETOX & RESTART

PRO VŠECHNY, KTERÝ CHCOU ODLEHČIT TRÁVENÍ A NASTARTOVAT METABOLISMUS.

Očista organismu vám pomůže obnovit rovnováhu v těle, snížit únavu, očistit tělo od nežádoucích látek, podpořit trávení a metabolismus nebo restartovat se po náročnějším či stresovém období. 7 denní DETOX IDEÁL doporučujeme i před začátkem redukční diety.

DETOXIKACE JE PŘIROZEN PROCES LIDSKÉHO TĚLA. SKLADBOU JÍDÁLNIČKA JI PODPOŘÍTE.

Očista se v našem těle děje neustále. Při tomto procesu se z těla odbourávají toxiny a škodlivé látky. EASYDIET detoxikační programy napomáhají složením jídelníčku nebo džusů tomuto přirozenému procesu.

DETOX START nebo IDEÁL.

Začněte programem, který obsahuje zdravá jídla plná ovoce a zeleniny, která podporují přirozené metabolické procesy v organismu.

VĚŘÍME, ŽE ANO. BUDE TO SNAZŠÍ NEŽ SE ZDÁ.

Naše programy jsou sestaveny tak, abyste měli vyvážený denní příjem i při detoxikaci. Džusové detoxy obsahují proteinové kešu mléko, v detoxu START a IDEÁL připravujeme zdravá jídla.

Důležité je pozitivně se nastavit a vše půjde snadněji :)

ZÁLEŽÍ OD TYPU DETOXIKAČNÍHO PROGRAMU.

Detoxikace se děje neustále, podpořit ji můžete na 1 nebo až 7 dní, záleží jen na vás. Nabízíme vám ucelené programy DETOX START na 3 dny nebo IDEÁL na 7 dní.

3 typy džusových detoxů si umíte objednat na libovolný počet dní.

SAMOZŘEJME.

A se držíte doporučení a nemáte závažná zdravotní omezení, je to podpora očisty organismu v pořádku. Jídelníček je sestaven výživovým specialistou a přizpůsoben běžnému dennímu režimu.

Máte-li zdravotní omezení, doporučujeme kontaktovat odborníka.

NA JARO A PODZIM – JEDNODUŠE NĚKOLIK KRÁT DO ROKU NEBO KDYKOLIV, KDYŽ POTŘEBUJETE START.

Pravidelná detoxikace je vhodná několikrát do roka, doporučujeme ji i jako start úspěšného hubnutí.

ANO, DOPORUČUJEME LEHŠÍ FORMY POHYBU.

Zkuste rychlou chůzi, jógu či strečink. Nedoporučujeme přílišnou zátěž organismu silovým tréninkem nebo náročnými kardio cvičeními.

ANO, ZMĚNU UVIDÍTE I NA PÁSE ČI VÁZE.

Není to však primárním cílem očisty organismu, cílem je odlehčit tělo a nastartovat metabolismus. Po pár dnech však pocítíte pozitivní změny - všimnete méně nafouknutého bříška i úbytku na váze.

ALKOHOL NE, KÁVU NEDOPORUČUJEME.

Pokud však bez kávy neumíte vydržet, zkuste alternativu v podobě zeleného nebo černého čaje či matcha nápoj nebo malé espresso. Alkoholu a tabáku doporučujeme se úplně vyhnout.

ZÁLEŽÍ OD VAŠICH STRAVOVACÍCH NÁVYKŮ.

Po očistě doporučujeme začít lehčím a pestrým jídelníčkem. Určitě není vhodné hned si dopřát těžší jídla. Můžete např. pokračovat is některým z našich stravovacích programů, rádi vám poradíme s výběrem.

PŘESNÉ INFORMACE NAJDETE PŘI KAŽDÉM PROGRAMU.

DETOX IDEÁL začíná vždy v pondělí.

DETOX START začíná v pondělí nebo od středy.

Džusové detoxy během pracovního týdne.

JEDLA DORUČUJEME DEN VPŘED, DŽUSY NA 3 DNY CELKEM.

Donáška probíhá kurýrem den předem v chladírenském autě v odpoledních hodinách. Podívejte se na lokality rozvozu.