Máma

Strava pro maminky v krabičkách - doprava a služby bez starostí

• Doručení ZDARMA v chladírenském autě během celého programu.
• Možnost změnit adresu doručení v den rozvozu do 12:00.
• Stabilní kurýr na vaší trase.
• Přehledná aplikace EASYDIET.
• Možnost pozastavit stravování.
• Fotogalerie jídel vašeho programu.

Vyvážené stravování pro těhotné a kojící ženy

Strava pro maminky by měla být pestrá, vyvážená a bezpečná. Takový jídelníček:

• podporuje správný vývoj kojeného miminka,
• pomáhá udržovat dostatek energie,
• přispívá k lepší regeneraci těla po náročném porodu.

Při tvorbě menu dbáme na kvalitu surovin, jejich šetrné zpracování a vhodné kombinace živin. Všechny suroviny
pocházejí od ověřených dodavatelů.

Důležité informace o složení programu MAMA

• Program je vhodný i pro kojící ženy.
• Obsahuje maso, ryby, mléčné výrobky a další živočišné produkty.
• Neobsahuje suroviny nevhodné pro těhotné ženy (například plísňové sýry, syrové ryby).
• Vyloučení surovin je možné podle individuálních potřeb.

Nutričně optimalizovaný jídelníček pro maminky

Strava pro těhotné a kojící ženy musí být nutričně bohatá. Proto jsou jídla v programu sestavena tak, aby:

• obsahovala dostatek bílkovin,
• poskytovala tělu energii pomocí kvalitních tuků,
• byla bohatá na vitaminy a minerály,
• podporovala trávení a celkovou vitalitu.

Jídelníček připravujeme ve spolupráci s odborníky na výživu tak, aby byl bezpečný, vyvážený a vhodný pro každodenní stravování.

Strava pro maminky a zdravý životní styl

Ne každé jídlo je vhodné pro těhotné nebo kojící ženy. Proto je důležité:

• vybírat kvalitní a čerstvé suroviny,
• vyhýbat se rizikovým potravinám,
• dbát na pravidelnost a pestrost.

Doporučujeme vám:

• upřednostnit šetrné úpravy jídel,
• zařadit do jídelníčku dostatek zeleniny a ovoce,
• dbát na přiměřený pitný režim.