Tuňáková pomazánka

Recepty / 12. 8. 2020

Tuto skvělou tuňákovou pomazánku si opravdu oblíbíte. Je jednoduchá na přípravu a je příjemným zpestřením dne po namáhavé práci :) Podáváme s cereálním nebo bezlepkovým chlebem.

Tuňáková pomazánka

Co budeme potřebovat

Na 6 porcí po 65 g

  • 160 g tuňáka ve vlastní šťávě
  • 160 g cottage sýru
  • 25 g červené cibule
  • 25 g řapíkatého celeru
  • 10 ks cherry rajčat, pokrájených na měsíčky
  • citronová šťáva, sůl, mletý černý pepř
  • 1 stroužek česneku
  • 1 ČL dijonské hořčice
  • čerstvá petrželka

Postup

Cibuli nakrájíme nadrobno, celer nakrájíme na tenké kousky. Do mísy dáme cottage sýr, tuňáka, cibuli, celer a také petrželku, sůl, citronovou šťávu, pepř a hořčici. Důkladně promícháme, dokud se vše nespojí. Podáváme s cereálním nebo bezlepkovým chlebem.

Čerstvé suroviny a ingredience na vaření uspořádané na světlém dřevěném stole.
Připravené a nasekané suroviny na vaření s lisem na česnek na světlém stole.

Dobrou chuť!

Pokud se vám obsah líbí, sdílejte

Turbodieta

Turbodieta

TURBODIETA EASYDIET – rychlý start hubnutí, 5 jídel denně, vyvážené porce a doručení až domů.

Mám zájem

Přečtěte si také tyto články