Zdravá strava a hubnutí
/
Blog
/
Recepty
/
ZDRAVÉ VANILKOVÉ ROHLÍKY

ZDRAVÉ VANILKOVÉ ROHLÍKY

Recepty / 17. 12. 2021

I tentokrát zde máme nové, zdravé, keto-friendly vánoční cukroví – vanilkové rohlíky. Díky použití mandlové mouky a xukru jsme dokázali sacharidy snížit na absolutní minimum a učinili tak každý koláček nesrovnatelně zdravějším a přitom stále nesmírně chutným.

Zdravé vanilkové rohlíčky z celozrnné mouky, vánoční cukroví od EasyDiet.

Co budeme potrěbovat:

  • 160 g mandlové muky
  • 100 g másla
  • 1 vejce M
  • 1 žloutko
  • 1/2ČL prášku na pečení
  • 3PL moučkového Xukru (břízového cukru)

Postup:

Všechny suroviny smícháme v míse a vypracujeme z nich těsto, které necháme odstát v chladu asi půl hodiny. Po vychladnutí z těsta děláme malé válečky o tloušťce asi 8mm a tvarujeme z nich na plech rohlíky ve tvaru podkovy. Pečeme na 175 st. C asi 10-15 minut.

máslo, mouka, cukr, vejce - suroviny pro přípravu vanilkových rohlíků
připravené těsto na vanilkové rohlíky v misce
těsto na vanilkové rohlíky na pečící plechu od EasyDiet

Pokud se vám obsah líbí, sdílejte

Jaký je váš cíl?

Nejčtenější články