Zdravá strava a hubnutí

/

/

/

Rýžový knedlík

Rýžový knedlík

Recepty / 2. 9. 2020

Z droždí, cukru a vody si připravíme kvásek a necháme vzejít. V míse smícháme mouku, burizony, sůl a vejce, přidáme kvásek, promícháme a ..

Co budeme potřebovat

300 g rýžové mouky nebo jemné rýžové krupice
1/2 ČL soli
50 g rýžových burizonů
1 vejce
20 g droždí
1 ČL cukru
250 ml teplé vody

Postup

Z droždí, cukru a vody si připravíme kvásek a necháme vzejít. V míse smícháme mouku, burizony, sůl a vejce, přidáme kvásek, promícháme a necháme 20 minut kynout. Vykynuté těsto vyklopíme, rozdělíme na dvě části a mokrýma rukama tvarujeme válečky. Vaříme v osolené vodě 7–10 minut.

Suroviny na pečení: mouka, voda, vejce, pufovaná rýže, droždí, sůl a cukr na světlém stole.

Mísa s moukou, pufovanou rýží a syrovým vejcem vedle misky s kváskem.

Dobrou chuť!

Pokud se vám obsah líbí, sdílejte

Jaký je váš cíl?

Celiatik

Bezlepková krabičková dieta EASYDIET CELIATIK - 5 jídel denně, bezpečná strava bez lepku, pestré menu a dovoz až domů.