Quinoa patří mezi superpotraviny. Dodá vašemu tělu řadu důležitých látek. A navíc skvěle chutná! Pokud hledáte chutné a zdravé jídlo, které oživí váš jídelníček, máme pro vás tip na rychlý salát z quinoy.

Pokud máte nedostatek pohybu a k tomu se nadměrně přejídáte, vede to k oslabení správného fungování organizmu, nadměrné únavě, či dokonce k zdravotním těžkostem.

Jídla ze zeleniny jsou důležitou součástí vyváženého jídelníčku. Přestože většina lidí zeleninu konzumuje zejména v polévkách nebo jako přílohu či v podobě salátů, zeleninová jídla může být mnohem pestřejší. Nevěříte? Vyzkoušejte náš rychlý EASY recept na zeleninové karbanátky se sýrem feta.