KLASIK 5+1 DEN ZDARMA

KLASIK 5+1 DEN ZDARMA

5 jídel denně
Kvalitní suroviny
Bez polotovarů

Vyzkoušejte krabičkovou dietu KLASIK. Změňte sen o krásné postavě a pravidelné zdravé stravě na realitu. DIETA KLASIK je sestavena odborníky se zkušenostmi v oblasti zdravé výživy tak, aby byla nízkokalorická a zároveň nutričně hodnotná.

Velikost S - doporučeno pro ženy
Cena celkem
2650,00 Kč

*Důležité: Stravování začíná od nejbližšího pondělí.


Výborně! Doporučujeme vám začít zkušebním týdnem, během kterého si vyzkoušíte variabilitu jídelníčku.

Se stravováním můžete začít během pracovního týdne.

S krabičkovou dietou bude váš jídelníček pestrý a vyvážený. Díky správné kalorické hodnotě dosáhnete cíle při hubnutí zdravě a efektivně.

Donáška jídla šetří čas, který byste strávili plánováním jídelníčku, nákupy, vařením a úklidem.

Jídla připravujeme v moderní nepřetržitě klimatizované výrobě. Používáme kvalitní suroviny. Složení jídel naleznete na každé krabičce.

Jídelníček je vyskládaný ve spolupráci s výživovým poradcem tak, abyste během dne přijali optimální poměr sacharidů, tuků a bílkovin.

Toto stravování není o omezování. Součástí jídelníčku jsou i koláčky, které naši klienti milují.

Stravování doručujeme výhradně chladírenskými auty během celého roku. Kvalita donášky je pro nás stejně důležitá jako příprava jídel.

Za dopravu u nás neplatíte.

ELA
Výživový poradce EASYDIET

Program obsahuje denní doporučenou dávku makro nutrientů. Zaměřujeme se také na optimální denní příjem vitamínů a minerálů.

POTŘEBUJETE PORADIT?

703 615 614

Cena na den
Cena celkem2650,00 Kč
Stravování Klasik od EASYDIET - nutriční hodnoty

STRAVOVANIE KLASIK 5+1 DEŇ ZDARMA

Krabičková dieta KLASIK je redukční stravovací program s 5 jídly denně, určený prozdravé a udržitelné hubnutí bez vaření. Jídla jsou nutričně vyvážená, porce kontrolované podle zvolené velikosti a strava je doručována přímo k vám domů.

Začněte s krabičkovou dietou hned teď. Zbavte se nadváhy bez zbytečné námahy. Prvním krokem k úspěšnému hubnutí je změna jídelníčku. Dokážeme vám, že hubnutí, pocit fit těla a chutná jídla mohou jít ruku v ruce.

Proč zvolit program KLASIK krabičky EASYDIET

  • Efektivní redukce hmotnosti - již 3 až 4 kg během prvního měsíce
  • Pestré měnu z více než 2000 velmi chutných receptů
  • 5 chodů denně - možnost přidat stravu na víkend
  • Výběr až ze 4 velikostí porce
  • Výluky surovin v ceně diety
  • Kompletní složení včetně alergenů na krabičce - a také benefit jídla

  • Doprava ZDARMA v chladírenském autě po celou dobu stravování
  • Možnost změnit adresu iv den donášky do dvanácté
  • Váš osobní vždy usměvavý kurýr

  • Přehledná EASYDIET aplikace
  • Sledování objednávky
  • Možnost přerušit si stravování sám
  • Foto jídelníček vašeho programu

Jak zvolit správnou velikost porce?

Velikost SVelikost MVelikost LVelikost XL
1200 kCal

1600 kCal

2000 kCal

2400 kCal

Velikost S
1200 kCal

Velikost M
1600 kCal

Velikost L
2000 kCal

Velikost XL
2400 kCal

S výběrem optimální velikosti podle cíle a bazálního metabolismu vám pomůže naše BMI kalkulačka.

Kristína

Kristína

Začátky byly pro mě opravdu obtížné, ale už po dvou týdnech jsem začínala na sobě vidět první výsledky, a to mě velmi motivovalo. Správné stravování z EASYDIET jsem zkombinovala s pohybem (zumba, spinning)."

Příběh KristýnyPříběhy ostatních
Stanka

Stanka

"EASYDIET přišla jako moje ne poslední, ale jediná naděje, protože jsem věděla, že bez pomoci zvenčí to nezvládnu. Především se odboural problém s nedostatkem času. Rovněž problém s tím, co by bylo právě vhodné jíst. Nemusela jsem se soustředit na přípravu, shánění a počítání kalorií a mohla jsem pořád vést svůj hektický pracovní život."

Příběh StankyPříběhy ostatních
Emil

Emil

Do boje s kily jsme se navíc vrhli společně s manželkou. Ne že by to ona nějak zvláště potřebovala - i když na ní po porodu dvojčat zůstalo nalepené nějaké to kilečko. Hlavně mě chtěla podpořit a neubírat na mé motivaci zdravě jíst a zhubnout. Tak máme „krabičkovou“ dietu oba, já pro muže a manželka tu pro ženy.

Emilův příběhPříběhy ostatních
Miriam

Miriam

Dnes jsem se obléká do kalhot, které jsem si nevládala od Vánoc obléct, protože jsem nezapnula knoflík, ba ani zip. Jsem šťastná, protože se necítím jako nevládní tlustá velryba, ale mám pocit lehkosti v žaludku. Mám plno nové energie a těším se, že moje tělo už nepláče nad tím, že ho trápím nezdravým stylem života, ale konečně se raduje, že ho mám ráda...!"

Příběh MiriamPříběhy ostatních
Katka

Katka

Katka se chtěla po porodu vrátit na svou původní váhu.

„Já bych tu stravu nenazvala jako dietu. Je to prostě vyvážené stravování, takže to hubnutí je opravdu pak jen takové jako plus navíc.“

Katčin příběhPříběhy ostatních

Takhle může vypadat i váš jídelníček!

Vzorový jedálniček

8:0010:0012:0015:0018:00
Snídaně

Bylinkové máslo se šunkou a zeleninou, celozrnné pečivo

Svačina

Ovocný salát - ananas, jablko, mandle

Oběd

Černá rýže s pažitkou, krůtí roláda se zelenými fazolkami

Svačina

Mozzarella s ořechy a olivovým olejem

Večera

Provensálská květák s vajíčkem, mrkvovo-citronový salát

8:00
Snídaně

Bylinkové máslo se šunkou a zeleninou, celozrnné pečivo

10:00
Svačina

Ovocný salát - ananas, jablko, mandle

12:00
Oběd

Černá rýže s pažitkou, krůtí roláda se zelenými fazolkami

15:00
Svačina

Mozzarella s ořechy a olivovým olejem

18:00
Večera

Provensálská květák s vajíčkem, mrkvovo-citronový salát

kosik-69033ba5d0f47140353046-6a4269f3312b7551637811.svg

TOTO POTŘEBUJI
Výživnou stravu a žádné starosti

Krabičková strava KLASIK

Pokud je vaším cílem efektivně zhubnout nebo začít pravidelně a zdravě jíst, krabičková dieta KLASIK je tou správnou volbou. Program obsahuje plnohodnotná jídla z čerstvých surovin, tradiční recepty ve zdravější úpravě i moderní chuťové kombinace.

V 5 chodech denně (snídaně, svačina, oběd, odpolední svačina, večeře) získá vaše tělo dostatek energie, bílkovin a zdravých tuků. Pravidelné porce pomáhají udržovat stabilní hladinu energie během dne a snižují riziko přejídání. Součástí jídelníčku jsou i zdravější sladké dezerty, které zapadají do vyváženého stravování.

Proč si zvolit krabičkovou stravu KLASIK

  • Efektivní redukce hmotnosti - v průměru 3–4 kg během prvního měsíce při dodržení programu 
  • Pestré menu z více než 2 000 chutných receptů
  • 5 jídel denně, možnost přidat stravu i na víkend
  • Výběr až ze 4 velikostí porcí podle cíle a energetické potřeby
  • Výluky surovin v ceně diety
  • Kompletní složení jídel a alergeny uvedené přímo na krabičce

Krabičková strava - doprava a služby bez starostí

  • Doprava ZDARMA v chladírenském autě během celé doby stravování
  • Možnost změnit adresu doručení i v den rozvozu do 12:00
  • Vlastní kurýr pro vaši trasu

Svou krabičkovou dietu máte pod kontrolou

  • Přehledná aplikace EASYDIET
  • Live sledování objednávky
  • Možnost přerušit stravování
  • Foto jídelníček vašeho programu

Jak krabičková strava KLASIK pomáhá při hubnutí?

Úspěšné hubnutí nestojí na extrémních dietách, ale na dlouhodobě udržitelném kalorickém deficitu. Krabičková dieta KLASIK vám pomáhá tím, že:

  • nastaví přiměřené porce,
  • zajistí pravidelné stravování,
  • eliminuje impulzivní jedení,
  • šetří čas i mentální energii.

Díky tomu se můžete soustředit na výsledek, ne na každodenní řešení jídla.

Zdravá strava v krabičkách bez zbytečných starostí

Kolik času vám denně zabere vymýšlení jídelníčku, nákupy a vaření? S krabičkovou dietou KLASIK tento problém odpadá. Jídla připravujeme z kvalitních čerstvých surovin v profesionálně vybavené výrobě a doručíme vám je hotová na celý den.

Bez nákupů, bez vaření, bez mytí nádobí.

Jak zhubnout - výběr potravin a jejich příprava

Pokud chcete zhubnout, váš denní příjem energie musí být nižší než výdej. Stejně důležité je však i složení jídel a způsob jejich přípravy.

I malé změny mají velký efekt:

  • celozrnné nebo špaldové mouky místo bílé,
  • luštěninové těstoviny místo klasických,
  • libovější druhy masa,
  • pečení a dušení místo smažení.

Nejčastější otázky o krabičkové dietě KLASIK nejen na hubnutí

Ano, kromě nabízeného programu Klasik najdete v naší nabídce celou paletu dalších programů přizpůsobených individuálním dietetickým požadavkům každého z nás. Ať už trpíte laktózovou intolerancí, dáváte přednost vegetariánské stravě nebo patříte mezi celiaky, z naší nabídky si určitě vyberete.

Pokud chcete krabičkovou dietu jen vyzkoušet, případně chcete postupně během měsíce vystřídat více programů, doporučujeme vám objednat si dovoz krabiček na týden. Pokud chcete vidět výsledky hubnutí u redukčních programů, doporučujeme změnu stravování minimálně na měsíc. Množství našich klientů si však krabičkovou dietu tak zamiluje, že si objednávají dovoz na tři měsíce za tu nejvýhodnější cenu a stávají se našimi pravidelnými odběrateli.

Výběr správné velikosti porcí je klíčový pro úspěšnou redukci hmotnosti, ale i proto, abyste během dne necítili vlčí hlad a nesahali po rychlých snackech a sladkostech mimo krabičkovou dietu. Doporučený denní objem příjmu kalorií si snadno vypočítáte pomocí naší BMI kalkulačky. Pokud si netroufáte porci vybrat sami, neváhejte nás kontaktovat.


Doporučené potraviny

Celozrnné pečivo
Ryby a drůbeží maso
Vajíčka
Luštěniny
Mléčné výrobky
Zelenina a ovoce
Celozrnné obiloviny
Ořechy