Miriam

Kategorie
 
 
 
 
 

Miriam

Klientka z Bratislavy

Časopis Báječná žena a EASYDIET vypsali pro čtenářky soutěž v hubnutí. Vybírali jsme z téměř 400 uchazeček. Nakonec jsme se rozhodli pro 5 různých žen,  s různým povoláním, váhou, výškou, pohybovou aktivitou, z jiného regionu, abyste se možná i právě Vy našli v jejich osudu a inspirovali se pro změnu ve Vašem životě.

 

Pracovní a rodinná zaneprázdněnost jsou nejvíce používané výmluvy, které Miriam dostali s hmotností na životní maximum.

Skutečné příčiny jsou sedavé zaměstnání, vyšší věk a nulová fyzická aktivita.

Nepravidelná strava typu „všehochuť“ též způsobila, že i když se jí před dvěma lety podařilo zhubnout na 54 kilogramů a konfekční velikost 36, dnes se trápí vysokou nadváhou.


Dnes jsem se oblékla do kalhot, které jsem si nezvládala  od Vánoc obléct, neboť jsem nezapla knoflík, ba ani zip... Jsem šťastná, neboť se necítím jako nevládná tlustá velryba, ale mám pocit lehkosti v žaludku. Mám plno nové energie a těším se, že moje tělo už nepláče nad tím, že ho trápím nezdravým stylem života, ale konečně se raduje, že ho mám ráda...

Jsem šťastná, neboť se blíží čas, kdy se už nebudu muset stydět chodit mezi lidi, nebudu se vyhýbat setkáním dcerky s jejími kamarádkami... Jsem šťastná, neboť jsem plná života a mám strašnou chuť změnit své staré návyky, začít více  sportovat....

A ješte něco: právě jsem se rozhodla, že od zítřka přestanu nosit svůj „černý hábit“ a „opráším“ své pestré halenky a topy (samozřejmě, zatím ještě jen s nějakým svetříkem či sáčkem) ...   

Ke stravě bych chtěla napsat ještě něco - porce jsou dostatečně velké (byla jsem po jejich konzumaci sytá), dokonce jsem část večeře párkrát nadělila i manželovi, který hubnout nepotřebuje a není ani „fanda“ zeleniny - ale obětoval se, jelikož mi bylo líto vyhodit byť jen kousíček z tak výborného jídla... Nejhorší byl pro mě asi víkend –oba dva dny jsem musela vařit stravu pro rodinu – vařit a neochutnat jídlo, jestli je dostatečně ochucené , byl pro mě problém, ale zvládla jsem to.

Milí členové EASYDIET týmu, celému Vašemu kolektivu jsem ze srdce velmi vděčná, neboť za těch pár týdnů je ze mě sebevědomější žena – plná energie a chuti do života. Pomalými, ale jistými kroky budu i nadále pokračovat na svojí cestě k báječné Miriamce – zdravé, fyzicky štíhlé a sebevědomé manželce, mamince, kamarádce či kolegyni...

 

* Výsledek je individuální, může se lišit a závisí od predispozice dané osoby.




 
 
 
 
VYBER SI PROGRAM A ZAČNI HNED...
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Plná (Desktop) verze